BAPOMI Pelalawan Gunakan Parameter HR Drift Ukur Daya Tahan

Evaluasi efisiensi kardiovaskular pada sesi latihan durasi panjang membutuhkan indikator fisiologis yang sensitif terhadap kelelahan sistemik internal. Pemetaannya dipadukan dengan penghitungan model critical power pacing laga guna menentukan pembagian tenaga secara tepat selama kompetisi. Penggunaan pemantauan angka indikator HR drift difokuskan untuk menilai terjadinya penyimpangan frekuensi denyut jantung saat beban Read more