Olahraga
BAPOMI Pelalawan Terapkan Skala RPE Evaluasi Tingkat Kelelahan Atlet Lapangan
Pemantauan beban kerja harian seorang atlet mahasiswa memerlukan kombinasi data objektif sensor digital dan evaluasi subjektif yang akurat. Pengukuran menggunakan parameter HRV kini disandingkan dengan penerapan skala RPE atau rate of perceived exertion di lapangan. Di Pelalawan, BAPOMI membiasakan para atlet mencatat tingkat persepsi kelelahan fisik mereka setiap kali sesi Read more